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ナチュラルリソース〜 For Your Peaceful Mind 〜依存症チェック

依存症チェックテスト

下記の質問であてはまると思う項目はいくつありますか?
あなた自身に当てはまっている思う項目にチェックを付け、 [この内容でチェックする]ボタンをクリックしてください。

1.自分よりも恋人や友達など親しい人や他人を優先して世話をやくことが多く、世話好きだねと言われる。

2.「これだけやってあげたんだから、きっと私にも同じようにしてくれるはず」とつい求めてしまう。

3.他人の問題や悩みを自分のことのように感じて、解決してあげたくなる。
4.相手にアドバイスしたり、意見をして、正しいことを教えてあげたいと思う。
5.自分はこうあるべきという考えが強い。
6.人にものを頼まれるとなかなか断れない。
7.責任感が人一倍人よりも強いと思う。
8.相手が落ち込んでいると、感情移入して自分も落ち込んでしまうことがある。
9.相手が怒っていると、自分のせいのように感じてしまい、落ち込んだり、怒ったりすることがある。

10.生まれたからには誰かの役にたたなければならないと思う。
11.誰かに必要とされなければ、自分には価値がないと思う。
12.相手がして欲しいことは考えられるが、自分の気持ちや望みはよくわからない。

13.自分が犠牲になることは多いのに誰も私を大切にしてくれないと思う。
14.自分の本音を知られるのが怖い、また本音を知られると嫌われると思う。
15.何かを決定するのが不得意なので、他人に答えを求めたり相手に合わせるほうが楽である。
16.いつも相手の顔色を伺っている。
17.何だか生きづらい世の中だなと感じている。
18.自分の噂や自分に対する他人の評価が気になる。
19.将来のことが不安になる。
20.他の人の問題に巻き込まれやすい。
21.誰かにかわいそうだと思われ、気にかけてもらいたい。
22.ひとりでいると強い寂しさを感じる。
23.家族または恋人、パートナーに依存症や引きこもりなど何らかの問題がある。


  


※このチェックテストは、ご回答頂いた方の状態の目安を知る簡易自己診断方式となっています。
この結果は、ご回答頂いた方の状態を確定及び診断するものではありません。あくまで目安として御利用下さい。



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